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发布时间:2018-12-17 浏览次数:105

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二、遵守合理的作息制度遵守合理的作息制度能够保证劳逸结合,使各种活动按一定顺序有规律的进行,有利于动力定型,能有效地节省大脑神经细胞的功能损耗,预防疲劳,提高学习能力和学习效率,同时有利于生长发育,提高机体的抵抗力。遵守合理的作息制度就是合理用脑。在学习的时候,大脑所主管的视、听、读、写以及有关记忆、分析等功能区都处于高度兴奋状态,大脑任何部位的兴奋能力都有一定的限度,超过了一定的限度,原来的兴奋区域的兴奋就会减弱,抑制就会加强,兴奋开始向抑制转化,就会产生大脑的疲劳,出现困倦、头痛等,影响学习效果。休息、活动和睡眠虽然占去了一定的时间,但保证了清醒的头脑和充沛的精力,因此,一定要学会合理用脑,善于用脑,懂得如何适当调节学习和休息。复习功课时,几门课程交替学习,每门45-60分钟较为合适,休息10分钟,再复习另一门功课;2小时后要有20分钟的户外活动较为理想,呼吸新鲜空气、散步、练操等,使部分脑细胞得到休息,调节神经机能,提高大脑的反应;上午可学习4个小时,下午安排2个小时学习,1-2个小时的户外体育锻炼,晚饭后学习时间最好不要超过3个小时;每日睡眠保证9-10小时。这样可以大大提高学习效率,做到事半功倍的效果。每个人可能有所不同,要结合自己的情况做相应的调整,切记不要打疲劳战。

对此,东北师大党委副书记、副校长杨晓慧说:“6年来,东北高师合作能够走到今天,是全部东北高师院校在一起居安思危,不断努力、不断创新的结果。创新无限,惟一不变的是我们对所有东北高师毕业生充分就业的美好追求和与时俱进、永不停止的前进脚步。”

留学准备方面,首先是留学计划的制定。在出国前一定要有一个整体的留学计划,根据自身、家庭及未来职业发展方向,为自己制定一个短期、中期乃至长期的留学计划。如将来有移民的打算,那么在选择时就应该选择一些接纳移民的国家作为留学目的国。其次,在出国前要在语言方面做好充足的准备。有些学生现在仍然持有一种错误的观点:到了国外,语言能力自然就会提高和变好。其实,出国前在语言方面没有基本的听说和写能力,到了国外不仅很难适应学习,生活中亦会四处碰壁。再次,对留学目的国的文化、教育、习俗乃至社会运作等方面要有一个整体认识。特别是对于一些喜欢处处替孩子包办,代孩子选择留学国别的家长更要引以为戒。因为最终留学的是孩子而非家长,如果孩子对留学目的国茫然无知,那么带来的负面影响将是无法估量的。

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264中介服务机构名称:天津立达海外留学服务有限公司法定代表人:张军地址:天津市和平区西康路72-74号云翔大厦8层资格认定书编号:教外综资认字【2003】264号资格证书有效期截至2012年11月05日证书变更日期:2004年04月22日,2007年11月2日

该县与海南师范大学“周末流动师资培训学院”联手,培训教师420余人次;选拔县级骨干教师313名,推荐40名教师参加全省骨干教师选拔培训;选派4名校长参加省教育厅举办的校长提高班培训;选派88名教师到上海等地区跟班学习。

由重点行业、大型国有企业投资办技校才是职业教育可行的路子。这些行业和国有企业有设备、场地和大量好的师资,学生通过现场操作与观摩能学到切合实际的知识,与一线市场紧密贴合。对于企业办学,国家应该给予支持,如果企业培养出的人才到其他行业或者自己企业就业,国家可以按照该企业为社会培养出的有用技能人才数量给予减税、退税等奖励。

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  因市政工程动迁,这或许是在很多省份都无法回避的问题,而上海选择的路径却是,决不为动迁而动迁,也决不临时找些学校安置动迁来的学生。他们站在推进义务教育均衡发展的高度,通过区域间的合作,以“细胞分裂”的方式,使中心城区的品牌优质资源进一步向郊区转移和辐射,形成若干个秉承“母体”品牌特色的新学校,同时也改善了当地原先存在的优质教育资源不足的状况。这确是创新之笔。

采访手记  2005年12月21日,北京市教委组织申报特级教师者进行答辩。人们注意到,在全市中小学200多名申报者中,单是北京小学一所学校,就有一名校长、两名副校长一起申报特级,数量之多有点“出格”。  三个人分别在不同的专家评议小组里进行陈述和答辩。他们思路清晰,语言流畅,对自己所从事的教育教学工作都有深入的思考和独到的见解。答辩结束后,专家们分别给他们打出了高分。  日前,北京市教育委员会、北京市人事局下发了授予144名同志北京市特级教师荣誉称号的决定。60岁的北京小学校长吴国通、39岁的副校长高玉丽和37岁的副校长李明新均榜上有名。一所学校同时出了仨特级,这种不寻常的现象,引起了记者的兴趣。近日,记者对他们三位分别进行了采访。管理之特:吴国通  吴国通,北京小学校长,中学高级教师,教育管理本科。兼任全国整体改革专业委员会学术副主任、教育部小学校长培训中心北师大管理学院兼职教授等职。1965年起从事教育工作,曾参与主持学校的市级“七五”、“八五”、“九五”、“十五”教育科学实验的课题研究,发表多篇论文。先后获全国德育先进工作者、全国一级星星火炬奖、全国优秀教育工作者等称号。  吴国通校长之“特”,主要特在管理。  面对面坐在北京小学的校长室里,他首先向我简单介绍了位于宣武区槐柏树街的北京小学的历史。1949年6月成立的这所供给制学校,原是为刚刚成立的市政府的干部、特别是南下干部解除后顾之忧,兴办的一所干部子弟寄宿学校,学生的食、宿、衣服甚至袜子都免费供给。当时学校的师资也是不错的,主体是北师大的几名本科生。“文革”中学校被迫解散,中断了十年,1983年重新被确定为北京市公立寄宿学校。到今天,它仍然是北京市规模最大的寄宿制小学。  “恢复寄宿学校后,老教师回来的并不多,而新来的教师学历、水平参差不齐,师资力量明显滑坡。怎么办?学校决定在重新建校的同时,集中精力打造一支高水平的教师队伍。”吴国通说。  先从硬件着手。寄宿学校需要足够数量的教师,来保证对学生24小时的管理和服务。1988年首先建成了教工宿舍楼,80多套单元房,解决了100多位教师的住房问题。接着落成了游泳池、体操馆等设施,以及学生宿舍楼。十年大兴土木,1995年学校成了占地30亩、建筑面积达32000平方米的一所北京市窗口学校。  软件是什么?吴国通说:“一是办学思想,二是队伍建设。”  办学思想,首先就是办寄宿的定位。“建国初期办寄宿学校,目的就是替家长把孩子照顾好,解除后顾之忧。到90年代就不一样了。当时社会上已经对独生子女颇多议论,比如‘小皇上’什么的。于是我们针对当代独生子女的特点,提出了四点教育目标:1.生活自理,孩子6岁进校就要自己学着洗洗涮涮;2.学习自立,不是让家长督着学;3.行为自尊,在学校与同代人交往,交往的前提就是要尊重别人,学习做个社会人。比如从吃饭要排队这些小事做起;4.健康自强,从心理上去除依赖性。”  1995年至今十年的寄宿教育,寄宿生从112人发展到30个班的1200人,北京小学摸索出一套寄宿教育的管理服务方式。每天早、晚、夜间三个时间段分别由班主任、副班主任和生活老师分兵把守,各自订立职责。班主任负责早7:30至下午3:00,主要培养学生的学习意识。副班主任下午3:00到晚9:00,负责学生课后完成作业,参加兴趣活动,学校成立了摇篮艺术学校、摇篮体育俱乐部、孔祥东艺术中心等,学生不出校门,就能发展各种特长。生活老师负责晚7:00到次日早8:00。  学校订立了一整套管理规章,《校章》里包括办学思想、培养目标、校训,“脚踏实地做事,顶天立地做人”。小学生就从小事抓起,吴国通说:“人家望子成龙,我跟学生说要当‘虫’,要学会做小事,因为‘龙’是由‘虫’变来的。比如节约用手纸,有的孩子上厕所手纸拉出一长串,老师就会在升旗仪式上手举着一卷手纸,讲《手纸的述说》。吃完饭餐桌上狼藉一片,老师又会在升旗仪式讲《餐桌的哭诉》,孩子现在吃完饭,会主动把餐桌清理干净。校园的地面上,也看不见一团废纸,没有人动一花一草。良好的文明习惯,就这样一点一点地养成。”  “班级管理上,我们不搞各式各样的评比,要尊重孩子,在校园里形成人人受尊重的平和的氛围,”吴国通说,“比如学生向老师问好,老师要回答。我在很多学校看到,孩子问好老师不回答,有点不拿孩子当人。”  在文化氛围方面,培养孩子个性主体的张扬,做文明孝顺、有修养的人,团结互助、关爱生灵的人。“我们的学生跟家里人出去旅游,会自觉地捡起别人乱扔的东西,开始家长嫌脏,不让他们捡,后来意识到这是个好习惯。我们还带孩子去打工子弟学校,参加帮助贫困孩子的公益活动。现在我们还承担着区里80多个低保户孩子的学费,每人200元。”  北京小学的培养目标是16个字:“基础扎实、习惯良好、发展全面”,各学科也有培养目标,这些目标与文山题海、死记硬背无关。如语文是12个字“喜欢读书、能说会写、一手好字”,体育是“不怕吃苦、健康第一、动有所长”,等等。为引导学生大量阅读,学校把书市办到阅览室来,图书可以读,也可以买,每个孩子都有一张买书的卡。每年至少举办一两次大的阅读活动,比如“读名著走天下”,评出“阅读大王”等等。奖励就来自书市的利润,都存到孩子买书的卡里面,一等奖20元,二等奖15元,三等奖10元。记者从阅览室一架架琳琅满目、装帧精美的图书前走过,确实感受到了在大型书市上遇到好书时的购买冲动。  队伍建设,是学校建设的根本,是学校最大的财富。怎样来给教师发展定位?反复思索后,吴国通他们决定以科研兴校为教师发展的途径,通过教育科研促教师成长。1996年起,北京小学承担北京市规划的国家课题“主体教育”,他们改变了通常选“实验田”、三五年写出一个实验报告的做法,把科研变为个人追求,每个人都承担一个子课题。  因为“今天的老师上课不是教教材,而是用教材来教,只有善于不断给自己提出问题的,才是好老师。今天的老师也不能只靠资历和经验,因为学生每年都在变,老师的教育方式方法也必须变化。孩子们带着从外面获取的大量信息来到学校,怎么才能把这些信息转化成孩子的能力、见识,就得研究。”吴国通说。在科研室组织下,教师的学习计划就是课题计划,教师的阶段总结就是课题汇报。课题结束时,他们把老师们的成果结集成了8本书。“九五”课题获得北京市教育科研一等奖。课题让老师都变成了研究者。  在此基础上,“十五”课题就做得更顺当了,正赶上课改,研究的题目是“学习方式变革”,全校80多名教学人员承担了95个子课题——有的老师主动承担了两个课题,因为上一次的科研让他们尝到了甜头。2005年“十五”结题,《造就学习者的策略》这套书是他们的结题报告。记者从桌上拿起来粗略翻翻,感到各科的研究内容都十分充实,因为这次的科研,“每个老师都在行动”。用吴国通的话说,“十多年来,两个大课题,成就了一支队伍”。  显然,这次北京市中小学评特级教师,北京小学“一校仨特级”的出现,并非偶然。1994年吴国通来到北京小学时,全校只有一名中学高级,2005年达到16名中学高级。这次评特级,宣武区往市里报了11人,其中小学4人,而北京小学就占了3人。  但是了解了北京小学这套管理“经”,你还会觉得奇怪吗?

湖北省教育厅学生资助中心发文要求,各高校要严格按照规定,从事业收入中足额提取5的经费,用于资助家庭经济困难学生,做好贫困生入学“绿色通道”工作。

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如今在学校,只要谈到学习,班主任张东方一定会拿何为作为榜样激励其他学生“他是现实版霍金。”对此,朱方琦等受访学生均称何为配得上榜样一称。

4月21日,北京市第十二中学办学实践研讨会召开。该校校长李有毅作《抒写大写的人——北京十二中的教育价值追求》的主题报告。她说,一直以来,北京市第十二中学秉承着“同心同德,兢兢业业,求实创新”的校训,秉承着“育人为本”之责任,弘扬着“行仁履义、以身弘道”之价值,承载着“求真、崇善、唯美”的办学理想,致力于培养“素质全面、学有特长、勇于创造、和谐发展、有国际视野”的优秀人才,全力打造具有圆满人格的“大写的人”,为建设成为“高质量、现代化、有特色的教育改革实验校和素质教育的示范校”而奋力前行。

(责任编辑 高伟山)

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(一)教育法律、法规、规章的执行情况;

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